Sexo: Quer melhorar seu desempenho?

Hoje o post é sobre um dos assuntos mais polêmicos que conhecemos: o sexo.

Você sabia que o estilo de vida influencia até na sua vontade de fazer sexo? E o estilo de vida é 90% relacionado à sua alimentação.

A alimentação define a intensidade do libido, a potência e até a fertilidade.

Então, se apenas com a alimentação é possivel melhorar seu desempenho, por que não abusar desses alimentos afrodisíacos?
Abaixo, a lista do que comer pra dar um up na vida sexual:

Abacate

Abóbora-moranga

Açafrão

Agrião

Aipo

Alcachofras

Alcaçuz

Alface-do-mar (alga-marinha)

Alho

Alho-poró

Amêndoas que ficaram de molho

Amora-preta

Arroz integral

Aspargos

Aveia

Avelãs

Banana

Baunilha

Beterraba

Brotos cie quínca

Canela

Cardamomo

Castanha-do-pará

Cebola

Cebolinha

Cereja

Couve cozida no vapor

Erva-doce

Espinafre

Espirulina

Fava

Feijão azulei

Feijão-preto

Feijão-mungo

Figos

Framboesa

Gengibre

Groselha-espinhosa

Linhaça
Maçã
Manga
Mirtilo
Morango
Noz moscada
Quiabo
Quinoa
Romã
Salmão
Salsa
Semente de abóbora, gergelim e girassol
Soja
Tâmara
Tomate